くしゃみでぎっくり腰にならない為の予防法
こんにちは！
横浜市青葉区たまプラーザのおがさわら治療院・整骨院です。
花粉症でくしゃみしている方が多く見かけます。
くしゃみした際に腰を傷める場合があります。
また、その場で傷めなくても
後日段々、腰痛が出ることもあります。
予防としては
毎日欠かさず湯船にしっかり浸かる事ですよ。
その日の疲れはその日のうちに
取りましょう。
ぎっくり腰・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア
予約電話 045-903-1186
腰痛･ぎっくり腰を解消したい方へ
平日夜19時まで受付 たまプラーザ駅より徒歩3分 大手口コミサイト1位
